Als ich darüber nachdachte, wunderte ich mich, denn auch das widersprach den Auffassungen der Medizin. Soweit mir bekannt war lehrte man dort, dass wir auf die unwillkürlichen Funktionen des Körpers keinen Einfluss haben, dass Atem, Herz, Kreislauf und Nerven völlig autonom vom Körper selbst gesteuert würden. Doch hier erlebte ich ganz ohne Zweifel, dass sich mein Herz beruhigen ließ, dass ich also durchaus bewusst Einfluss nehmen kann. Welche Folgen das insgesamt hat, ließ ich zunächst außer Acht, und versuchte voller Neugier auszumachen, wie weit sich das steigern lässt. Ich sah alles vorerst nur unter dem Aspekt, meine Leistung zu verbessern. Sehr bald bemerkte ich aber, dass das noch ganz andere Auswirkungen hatte, denn meine Selbstsicherheit wuchs erheblich. Mir war klar geworden, dass ich, wenn ich mich in diesem Maße selbst beeinflussen konnte, nicht mehr ohnmächtig meinem Körper ausgeliefert war. Ich konnte ihn beeinflussen, ich konnte etwas tun, ich war machtvoll.
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