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Tagesplanung
Ich habe in meinem Erlebnisbericht darauf hingewiesen, dass wir uns leichter tun, wenn wir Tätigkeiten vorplanen. Ich hatte festgestellt:
Auch das betraf ja nicht nur den sportlichen Bereich, sondern ebenso mein tägliches Leben, wie die vorprogrammierte
Autofahrt oder die Gästewohnung. Mir ist daher für dieses Buch folgende Aussage besonders wichtig:
Bei kleinen Zielen genügt eine einmalige Vorstellung, oft reicht es, nur die Absicht einmal ganz klar zu äußern. Wir müssen dabei nicht alle Einzelheiten uns vorstellen. Bei größeren Zielen, und vor allem beim Einüben von Fähigkeiten, brauchen wir unter Umständen mehrere Tage bis zu drei Wochen, und müssen tatsächlich alle Details tagtäglich vi-
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