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Einführung
Durch den Bogen-Schießsport kam ich mit mentalen Methoden und Entspannungstechniken in Berührung. Sie faszinierten mich und stellten meine bisherigen Auffassungen von Wirklichkeit auf den Kopf. Ich hatte vorher neun Jahre lang in der genetischen Grundlagenforschung eines Max-Planck-Institutes gearbeitet, dann einen Arzt geheiratet, und war in dieser Zeit ganz dem üblichen wissenschaftlichen Denken von Beweisbarkeit und Wiederholbarkeit verhaftet. Im folgenden Erlebnisbericht der Jahre 1970 bis 1984 versuche ich deutlich zu machen, wie ich entdeckte, dass ich meine Wirklichkeit selbst beeinflussen kann, wie es mir gelang, nicht nur im Leistungssport erfolgreicher zu werden, sondern auch alle anderen Aktivitäten des täglichen Lebens konstruktiv zu gestalten und dadurch Zeit und Kraft zu sparen. Daran möchte ich Sie Teil haben lassen. Ich erlaube mir, Sie im Folgenden mit "du" anzusprechen, weil ich damit den kindlichen Teil in dir anrühre, der alles das, was ich zu berichten habe, im tiefsten Inneren schon weiß.
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