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Mentale Kräfte aktivieren
von Ursula Windisch

Kapitel 33   Seite 143
Zufriedenheit bewusst machen und stärken:

Zufriedenheit bewusst machen und stärken:

Die nachfolgende Liste strukturiert dein Interesse neu, du solltest sie sorgfältig ausfüllen. Du machst dir damit deine ganz persönlichen Erfolge bewusst. Du bündelst dadurch dein Interesse wie einen Laserstrahl und programmierst dich auf Zufriedenheit. Schreibe sie bitte von Hand, da dein Körper mit Bewegung am besten lernt und sich neu ordnet. Die Liste sollte alle Bereiche umfassen, die berufliche Seite gleichermaßen wie Hobby und Freizeit. Zähle deine Leistungen auf und deine Erfolge. Führe alles auf, von dem du selbst den Eindruck hast, dass du es mit großer Freude ausgeführt hast, alles, was dich mit Stolz erfüllt. Dabei solltest du ein Glücksgefühl bei der Tätigkeit selbst gehabt haben, sowie auch mit dem Ergebnis zufrieden gewesen sein. Frage dich, ob du die Fähigkeit gerne einsetzt, sie gerne machst.

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