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Mentale Kräfte aktivieren
von Ursula Windisch

Kapitel 41   Seite 168
Vorplanung des Tages

Vorplanung des Tages

Gehe mit jedem neuen Tag einen Schritt in Richtung dieses großen Zieles, indem du eine Planung für diesen einzigen Tag machst. Bleibe gleichgültig gegenüber vorhergegangenen Tagen und dem, was da passiert ist. Bleibe gelassen und fange jeden Tag neu an.

Schreibe dir möglichst schon am Abend vorher auf, was du alles erledigen willst. Lege fest, wie viel Zeit du für die einzelnen Aufgaben benötigst. Nimm dir vor, dass du alles ohne Störungen, Unterbrechungen und Ablenkungen erledigst.

Dann entspanne dich tief, nimm Kontakt auf zur univer-sellen Kraft, lass Begeisterung aus anderen Situationen einfließen und stelle dir vor, wie du diese Aufgaben erledigst oder schon erledigt hast. Fühle zum Abschluss Freude und Zufriedenheit über die erledigte Arbeit.

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